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◎時間：2003/12/20、21
◎人員：玉華、姿妃、怡璋、冠龍、杰立、阿裕
◎相機：
【PENTAX Optio550】
【Canon DIGITAL IXUS v2】
【FinePix4500】
◎出車：
ACCORD、MARTIZ
五峰旗瀑布
五峰旗是我們進入宜蘭礁溪的第一站，其實離我們投宿的地方很近，反正行程就是那樣的隨性，渡過北宜公路的顛簸，正好來個舒展筋骨，呼吸一下新鮮空氣，五峰旗的地勢並不算高，可以算是午餐前的小小運動。 阿裕記得小學遠足時曾來過這裡，也算是舊地重遊，不過印象實在太模糊， 完全無法與眼前景色做連結，讓阿裕懷疑小學時是不是被老師唬弄。
【介紹】
五峰旗是由五座山峰排列而成，遠看宛如旗幟，因而得名。而瀑布位在五座險峻山峰之前，是礁溪鄉著名的風景區。瀑布全長約100公尺，共分為三層。上層瀑布約50公尺，自峽谷奔流而下，中層瀑布由山壁中穿出，約30公尺，立於「觀瀑亭」可近賞急瀉之姿，可遠眺翠綠山谷，下層瀑布約20公尺，自然形成小水潭，潭水清澈順流而下，在風景區入口處規劃有兒童戲水區，是全家休閒玩樂的勝地。
國立傳統藝術中心
五峰旗及午餐過後，又是討論行程的開始，杰立馬上提了「國立傳統藝術中心」，立即招到冠龍及姿妃的反對，原來這是他們不久後單位出遊的行程之一， 一時沒了主見也只好妥協，就只好當作是行程探勘好了。到了傳藝中心，其實大家也只是走馬看花，四處閒晃，一點也不認真，不過大家一致認為傳藝中心規劃的很不錯，而這邊也提供了住宿服務，正好冠龍及姿妃可以看看房型，哈哈！
傳藝中心安排了許多表演節目，我們入境隨俗，欣賞了由明心箏樂團演出的古箏音樂會「箏閒情」，這一聽竟聽了二個小時，意外成了「藝文之旅」，只不過由單一樂器演奏的音樂，聽久了總覺得單調些，後來又加入了個「唇音樂家」，以口哨演奏音樂，其實在他吹口哨的過程中，阿裕一直很擔心台下的小朋友們會不會因此而～失禁。
礁溪泡湯
回到礁溪投宿的地方【翡翠民宿】，雖然看外觀蠻糟的，不過房間倒是 像圖片一樣的舒服，畢竟房價的考量，總不能太奢求，老闆還企圖強調因緊臨蘭陽溫泉大飯店，可能可以看到特別的畫面，但是並沒有，又是失望。 用過老闆極力推薦的海鮮合菜晚餐後，接下來便是此行的重點之一，去【川湯 】泡湯做SPA，雖然玉華很扼腕，但這也是沒辦法的事。而晚上同樂的最佳休閒，當然就是玩牌啦！阿裕教大家玩的【摸鼻】，讓大家手忙腳亂，笑翻了天，更讓冠龍不擅玩牌的弱點表露無遺，不過冠龍倒是做了幾個經典動作，像是「抓腳板」及「搔屁屁」，使大家醜到不行，但就在隔日必須早起條件下，也只好讓戰火停歇，結束了我們第一天的行程。
武陵農場
心繫傳說中武陵的美景，六點多便起個大早，但對玉華及姿妃來說，應該是沒睡好，但這也由不得她們，只能在車上補眠。從宜蘭市進入北橫，沿著蘭陽溪而上銜接中橫， 路途好不遙遠，而從南山至武陵路程之間，行前還滿心期待冷氣團繼續發威之下，很慶幸地在此發現了霜景，頓時精神百倍，開始走走停停，猛按相機的路程。我們大部分的照片集中於此處，之間雖引起冠龍的不耐煩， 但卻已經拍到不行，只不過我們還是錯過了「聖誕樹」！
來到了武陵農場， 似乎來的不是時候，四處在整修，並看不到什麼，有些失落，看來只有桃山瀑布值得期待，卻得付出四小時來回時程的代價，限於時間，當下也只好打退堂鼓， 在農場帶了些農產品回來，原來想在武陵富野來個豐盛的午餐，卻有個怪小孩莫名其妙地叫我們可不要後悔，最後我們決定以泡麵當午餐充飢。
漫長的車程只能換來短暫美好的停留，二天一夜的行程是趕了些，也許不是很盡興，但大家也都累了，拖著疲憊身心，從驚險的北橫一路開回家，結束這二天一夜之旅。
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